L’Escala - Estartit
L'une des rares villes côtières où la vie ne s'arrête pas en dehors de la saison touristique. Flâner dans les rues étroites de la vieille ville, sans rencontrer les foules de touristes, est toujours un plaisir en dehors de la saison touristique. Son port de pêche est un important centre de transformation de l'anchois.
L’Escala est le point de départ idéal pour visiter les ruines d'Empuries, auxquelles on accède par un sentier qui longe la plage. Emporion, comme l'appelaient les Grecs, était le comptoir commercial fondé par les Grecs le plus à l'ouest de la Méditerranée et témoigne de la colonisation du nord de la péninsule ibérique par les civilisations grecque et romaine. Les Phocéens (Grecs) fondèrent le premier port de commerce franc vers 600 av. J.-C. Il s'agissait de la Paléopolis (vieille ville) située sur une île aujourd'hui reliée à la côte, Sant Marti d'Empuries, qui devint plus tard le siège d'un évêché wisigoth.
La ville romaine d’Emporiae a été construite sur l'ancienne route vers 100 avant J.-C. et est devenue un centre commercial et stratégique pour la légion romaine. De cette époque subsistent deux villas romaines, un forum et quelques ruelles. En 218 av. J.-C., les Scipions en firent un port militaire, qui fut victime des invasions barbares du IIIe siècle. Emporion décline et est abandonnée vers la fin du Ier siècle, tandis que d'autres villes comme Tarraco (Tarragone), Barcino (Barcelone) et Girunda (Gérone) se développent grâce au commerce et à leur position stratégique. Les fouilles se poursuivent sur ce site archéologique, le plus important d'Espagne. Les objets excavés sont conservés au musée archéologique de Barcelone.
Sant Marti d’Empuries, ancienne cité médiévale liée à l'histoire d'Empuries, fut le lieu où les Grecs choisirent de construire un petit port, dont une partie des quais est encore visible sur la plage. Cette colonie grecque était connue sous le nom de Paleopolis ou vieille ville, dont on peut encore voir quelques vestiges près de l'église de Sant Marti. La zone côtière de Riells à L'Estartit est une zone verte protégée que les randonneurs peuvent découvrir en suivant le GR-92, qui traverse une végétation méditerranéenne de pins parasols.
Le village de l'Estartit doit sa renommée au parc marin des Iles Medes, situé juste en face. Ce petit archipel de 21,5 hectares est géologiquement lié au massif du Montgri, qui culmine à 317 mètres et est couronné par le Castell de Montgri, qui sert de contrefort à la ville de Torroella de Montgri.